Mitä on Bruxismi,
     purentalihasten               jännitystila?

 
Bruxismi/voimakas hampaiden yhteen purenta ongelmat/purentalihasten ja leuan alueen jännitystilat ovat nykyään hyvin yleinen ongelma.

Bruxismin yleisimpinä oireina on päänsärky, migreeni, unihäiriöt ja stressioireyhtymän paheneminen.

Miten huomaat että bruxaat?🤔

Yleensä  bruxaus,eli hampaiden yhteen pureminen tai narskuttelu tapahtuu yöllä. 
Aamulla  hampaiden purenta pinnat voi aristaa ja leuan/ohimoitten ja kasvojen alue on jäykän tuntuinen. Purentalihakset tuntuvat jännittyneiltä/aroilta, leukaa/päätä kiristää.

Leuan alue tuntuu olevan jumissa,
eikä suu aukea oikein kunnolla. 
Kun avaat ja suljet suun, leuasta voi joillakin kuulua naksumista. 

Purentalihasten jännitys ja kipuilu voi säteillä myös muualle, esim niskaan, hartioille ja oireilla päänsärkynä tai pistävänä kipuna.

Ihmisen purentalihakset ovat hyvin vahvat, niin hampaita yhteen purressa myös hampaisiin alkaa tulla vahinkoa.🙌😖

Hampaiden pinnat kuluvat selkeästi ja purennan muuttuessa, joihinkin hampaisiin voi tulla kovasta bruxauksesta halkeamia ja joskus pahoissa tapauksissa jopa kokonainen hammas voi lohjeta.😞

Kenelle purentalihasten hieronta sopii?

Hoitomuoto sopii varsinkin bruxismista/hampaiden purenta ja narskuttelu ongelmista kärsiville, sekä kroonisiin niskahartia alueen jännitystiloihin ja stressi-/unihäiriö tilojen hoitoon.

Mitä hierontaan kuuluu?

Jokainen hieronta suunnitellaan
yksilökohtaisesti jokaisen asiakkaan tilanteen mukaan.
Hoidossa voidaan käyttää myös koko selän peittävää rentouttavaa turve/savi syvämpöpakkausta.

Yleensä hierotaan aluksi niskahartia seudun, rintarangan alueen ja yläraajojen lihakset ja tehdään alueelle rentouttava fasciakäsittely.

Sitten hierotaan kaulan, niskan ja pään alue. Purentalihakset hierotaan rauhallisesti aluksi ulkopuolelta ja sitten lopuksi suun sisältä kirurgihansikkaita käyttäen.

Lopuksi rentoutetaan leuan/pää ja takaraivon alueen jännitystiloja kraniosacraalisia tekniikoita käyttäen.